INFARTO DO MIOCÁRDIO

Infarto do miocárdio é a necrose do músculo cardíaco causado pela interrupção do fluxo sanguíneo para o músculo do coração que para de receber sangue oxigenado devido ao bloqueio das artérias coronárias. Na maioria das vezes o infarto atinge mais os homens, mas devido a rotina do dia a dia das mulheres somado a outros fatores, o infarto tem atingido grande número de mulheres também.

O estresse tem sido um problema para a saúde tanto de homens como de mulheres. As longas jornadas de trabalho, o cuidados com a família e a casa tem afetado a saúde do coração feminino. Além do estresse e correria do dia a dia, outros fatores como mausa hábitos alimentares, sedentarismo, a menopausa, o fumo entre outros fatores, colaboram para que a possibilidade do infarto na mulher aumente muito. Como evitar este mal que atinge e mata cada vez mais pessoas?

Segundo informações de especialistas da saúde, o infarto é a segunda causa de mortes atualmente e devemos ficar atentos. Confira aqui no blog Essas e Outras as causas, sintomas e cuidados que devemos ter para evitar o infarto.

Causas do infarto:

• Estresse e rotina corrida do dia a dia
• Genética, predisposição
• Menopausa e idade. Reposição hormonal associada a outros fatores pode causar trombose e consequentemente o infarto
• Cigarro
• Pílula anticoncepcional aumenta 40 vezes mais a chance de ter um infarto
• Diabetes
• Colesterol alto
• Sedentarismo
• Hipertensão

Sintomas do infarto:

• Tontura, desfalecimento e ansiedade
• Dores nas costas e dor fixa no peito que se irradia para a mandíbula ou para o ombro
• Dores nos braços, principalmente o braço esquerdo
• Enjoo e dor de estômago
• Mais suor nas mãos
• Excesso de peso

Cuidados e como evitar o infarto:

• Ao sentir os sintomas do infarto, procure um hospital mais próximo
• Preste atenção aos riscos, principalmente depois dos 40 anos, onde os riscos são maiores
• Fazer exercícios e atividades físicas regularmente, evitando o sedentarismo
• Procure controlar o peso e emagrecer se estiver acima do peso
• Não fumar
• Evitar bebidas alcóolicas
• Boa alimentação, dieta saudável com menos sal e açúcar
• Avaliação médica periódica
• Evitar situações de estresse.

É muito importante fazer um acompanhamento médico, monitorando os exames de rotina e as condições de saúde além dos cuidados acima. Veja quadro abaixo sobre como identificar o infarto do miocárdio.

Extraído do sítio Essas e Outras